Treniņi / Practices

Grafika izmaiņas decembrī

No 01. līdz 21. decembrim nodarbības bez izmaiņām.

15. decembrī, sestdien - "Ūdensbumba 2018 turnīrs", 1. tūre, Inčukalnā, (2004. - 2011. gados dzimušajiem)
no plkst. 8:45 līdz plkst. 13:00

22. decembrī (sestdiena) Inčukalnā treniņš nenotiek!

22. decembrī (sestdien) Ķīpsalas peldbaseinā  (​2004. - 2005. gados dzimušajiem)
17:45 - ieeja baseinā
18:00 - 18:30 - "sausais" treniņš
18:30 - 20:30 - ūdens, ar bumbām

no 23. decembra līdz 25. decembrim, ieskaitot, brīvdienas, treniņu nav.

26. decembrī (trešdiena) (2008. – 2011. gados dzimušajiem)
16:00 - ieeja baseinā
16:15 - 17:00 - peldēšana,  1x50m celiņš
17:15 - 17:45 - "sausais" treniņš

No 26.decembra plkst. 10:00 līdz 28. decembra plkst. 13:30 - treniņnometne Inčukalnā 2004. - 2007. gados dzimušajiem.

27. un 28. decembrī, ieskaitot treniņu nav.

29. decembrī (sestdiena) treniņš Inčukalnā (visi vecumi)
no plkst. 9:30 līdz 12:00 
 
29. decembrī (sestdiena), Ķīpsalas peldbaseins (2007. dzimšanas gads līdz pieaugušajiem)
17:45 - ieeja baseinā
18:00 - 18:30 - "sausais" treniņš
18:30 - 20:30 - peldēšana

no 30. decembra līdz 3. janvārim – brīvdienas.
 
Atsāksim treniņus 4. janvārī (piektdien) pēc parastā grafika
Nodarbību saraksts 2018./2019. gadu sezonā.
Nodarbību grafiks no 2018. gada 1. oktobra:

2008. -2011. gadā dzimušajiem  / 2008-2011 y.o.b.
Pirmdienās / Mondays (RTU Ķīpsalas peldbaseinā, Ķīpsalas ielā 5, Rīgā)
18:30 - ieeja baseinā
18:45 - 19:15 - "sausais" treniņš
19:15 - 20:00 - peldēšana

Trešdienās / Wednesdays (RTU Ķīpsalas peldbaseinā, Ķīpsalas ielā 5, Rīgā)
16:00 - ieeja baseinā
16:15 - 17:00 - peldēšana
17:15 - 17:45 - "sausais" treniņš

Sestdienās / Saturdays (Inčukalna sporta kompleksā, Zvaigžņu ielā 2a, Inčukalna pagasts)
09:30-12:00 - treniņspēle, visi vecumi (apmeklējums pēc trenera norādījuma)

2006. -2007. gadā dzimušajiem / 2006-2007 y.o.b.
​un/and
2003. un agrāk dzimušajiem, pieaugušajiem / 2003 y.o.b, adults
Trešdienās / Wednesdays (RTU Ķīpsalas peldbaseinā, Ķīpsalas ielā 5, Rīgā)
20:00 - ieeja baseinā
20:15 - 20:45 - "sausais" treniņš
20:45 - 22:15 - ūdens, ar bumbām, 4 celiņi (līdz 22:30 jāatstāj baseina ēka)

Ceturtdienās / Thursdays (RTU Ķīpsalas peldbaseinā, Ķīpsalas ielā 5, Rīgā)
20:00 - ieeja baseinā
20:15 - 20:45 - "sausais" treniņš
20:45 - 21:30 - peldēšana (apmeklējums pēc trenera norādījuma)

Piektdienās / Fridays (RTU Ķīpsalas peldbaseinā, Ķīpsalas ielā 5, Rīgā)
20:00 - ieeja baseinā
20:15 - 20:45 - "sausais" treniņš
20:45 - 22:15 - ūdens, ar bumbām, 4 celiņi (līdz 22:30 jāatstāj baseina ēka)

Sestdienās / Saturdays (Inčukalna sporta kompleksā, Zvaigžņu ielā 2a, Inčukalna pagasts)
09:30-12:00 - treniņspēle, visi vecumi (apmeklējums pēc trenera norādījuma)

2004. -2005. gadā dzimušajiem / 2004-2005 y.o.b.
Ceturtdienās / Thursdays (RTU Ķīpsalas peldbaseinā, Ķīpsalas ielā 5, Rīgā)
20:00 - ieeja baseinā
20:15 - 20:45 - "sausais" treniņš
20:45 - 21:30 - peldēšana (apmeklējums pēc trenera norādījuma)

Piektdienās / Fridays (RTU Ķīpsalas peldbaseinā, Ķīpsalas ielā 5, Rīgā)
20:00 - ieeja baseinā
20:15 - 20:45 - "sausais" treniņš
20:45 - 22:15 - ūdens, ar bumbām, 4 celiņi (līdz 22:30 jāatstāj baseina ēka)

Sestdienās / Saturdays (Inčukalna sporta kompleksā, Zvaigžņu ielā 2a, Inčukalna pagasts)
09:30-12:00 - treniņspēle, visi vecumi (apmeklējums pēc trenera norādījuma)

Svētdienās / Sundays (RTU Ķīpsalas peldbaseinā, Ķīpsalas ielā 5, Rīgā)
17:45 - ieeja baseinā
18:00 - 18:30 - "sausais" treniņš
18:30 - 20:30 - ūdens, ar bumbām, 4 celiņi

Nodarbību maksa

Ikmēneša maksa (arī slimību, prombūtnes periodos): 60 EUR
Ikmēneša maksa, ja nodarbojas 2 vai vairāk sportisti no vienas ģimenes (arī slimību, prombūtnes periodos): 50 EUR
Pirmreizējās iestāšanās maksa: 0 EUR
--
Atkārtotās iestāšanās maksa pēc 2 vai vairāk mēnešu prombūtnes vai pārtraukuma maksājumos (tikai, ja ir brīvas vietas komandā): 150 EUR
Izdevumi sporta nomentēm, braucieniem uz sacensībām nav iekļauti ikmēneša maksā.
 
​Bankas rekvizīti pārskaitījumiem
Latvijas Ūdenspolo federācija, biedrība
Reģ.Nr.40008207668
LV74HABA0551042925647
a/s Swedbank
SWIFT kods: HABALV22
Maksājuma mērķis: par ūdenspolo nodarbībām <sportista vārds uzvārds> <mēnesī>.

Mūsu svarīgākie plānotie notikumi

2018. gada
PRIVIZORISKS DATUMS - 15. decembrī - Ūdenbuma 2018, 1. tūre, Inčukalns, 2004. - 2011. gados dzimušajiem

2019. gada
PRIVIZORISKS DATUMS - 12. janvārī - Ūdenbuma 2018, 2. tūre, Inčukalns, 2004. - 2011. gados dzimušajiem​
​
Papildus informācija 
+371 29137360
info@waterpolo.lv

Pilns kalendārs / Full schedule

Jaunumi

Lasīt visus jaunumus

Par mums

Biedrība "Latvijas Ūdenspolo federācija" dibināta 2013. gada 22. martā ar mērķi atjaunot un attīstīt ūdenspolo sportu Latvijā. 
Lasīt vairāk